Отступление к природе. Омолаживающий эффект в тихих убежищах

Стремительная и лихорадочная городская жизнь может быть волнующей и утомительной. Недавнее исследование выявило связь между городской средой и плохим психическим здоровьем, а также то, что погружение на природу всего на 60 минут может уменьшить тревогу и депрессию.

Здесь мы рассмотрим, как вы можете использовать омолаживающий эффект природы в наших тихих убежищах, чтобы восстановить свое психическое и физическое благополучие.

Погрузитесь в суровые зеленые леса
Миры, помимо обычного отдыха на Бали, — это незабываемые впечатления на всю жизнь в Buahan, Banyan Tree Escape. Этот отмеченный наградами курорт без стен и дверей вбирает в себя всю мощь природы и может похвастаться видом на восход солнца на величественные горные вершины, закрытые только клочьями утреннего тумана.

Прогуляйтесь по безмятежному тропическому лесу, поднимаясь на вершину горы Батур, освежитесь в пенных водопадах реки Аюнг и воссоединитесь со своим внутренним «я» на сеансе йоги, освещенном лунным светом.

Наслаждайтесь цифровым детоксом в высокогорье
Выключите свои устройства и настройтесь на пение птиц, журчание водопадов и медитативное пение буддийских монахов в Banyan Tree Ringha. Расслабьтесь и погрузитесь в тихое созерцание в уединенном высокогорье Шангри-Ла, проведя ночь под деревянными балками традиционного домика или виллы на ферме, вдали от современных городских пейзажей.

Исследуйте потрясающие белые террасы горы Хаба Сноу, образованные природными месторождениями полезных ископаемых, и исследуйте велосипедные дорожки, которые вьются вдоль природного заповедника в близлежащем Лицзяне.

Найдите естественный отдых и расслабление
Забудьте о безумии ваших утренних поездок на работу, прогуливаясь по частному пляжу Banyan Tree Samui , виллы-курорта с бассейном, где вы никогда не будете далеко от воды и дикой природы, которая называет его своим домом.

Прогуляйтесь по теплым песчаным берегам Сиамского залива, пытаясь разглядеть зеленых морских черепах, или посетите The Rainforest — первый гидротерапевтический спа-салон в Таиланде — и поддайтесь интуитивному омолаживающему прикосновению наших опытных терапевтов.

Полюбуйтесь захватывающими видами на побережье
Ничто не сравнится с созерцанием сверкающей голубизны Тихого океана из уединенного мексиканского оазиса Banyan Tree Cabo Marques , где 45 элегантных вилл на вершине утеса выходят на залив Пуэрто-Маркес. Вдохните свежий морской воздух и насладитесь драматическими закатами Акапулько, прежде чем заснуть под гипнотическую симфонию волн.

Водные виды спорта, рыбалка и верховая езда — вот лишь несколько способов познакомиться с местной флорой и фауной: понаблюдайте за цаплями, парящими над головой, и понаблюдайте за фламинго и пеликанами, бродящими среди мангровых зарослей, во время лодочной экскурсии по лагуне Трес-Палос, близлежащему природному заповеднику.

Исследуйте исторические водные пути
Вода веками прокладывала путь через китайский город Ханчжоу. Пройдите по его тропе вдоль Гранд-канала от Banyan Tree Hangzhou , расположенного в птичьем заповеднике Национального парка водно-болотных угодий Xixi, или совершите прогулку на лодке с местным рыбаком, чтобы выбрать продукты для обеда на местном рынке.

Древние храмы и пагоды, украшающие Западное озеро города, придают рукотворный акцент окружающим ботаническим садам и чайным плантациям, таким как чайная деревня Лунцзин, где вы можете попробовать некоторые из самых известных сортов пива в стране.